마을어른 아카데미 7회기는 우리 마을에 위치하고 있는 ‘관악정다운의료사회적협동조합’의 임선희 이사님께서 ‘건강한 마을살이’를 주제로 교육해주셨습니다.

 

“건강이란 무엇이라고 생각하시나요?”, “건강에 대해 스스로 몇 점이라고 생각하시나요?” 이러한 질문에 자신이 생각하는 바를 이야기하며 회원들과 공감하는 시간을 가졌습니다. 강사님은 ‘건강’에 대한 WHO의 정의와 의료사회적협동조합의 정의(신체적 건강, 정신적 건강, 사회적 건강)를 설명하며 건강에 대한 개념을 확장해 주셨습니다.

또 다양한 사회활동이 건강에 미치는 긍정적인 영향들을 알려주셔서 친구, 이웃과 함께 하는 다양한 모임에 대해서 감사한 마음을 공유하는 시간이 되었습니다. 참여한 회원은“이렇게 얼굴보면 반갑고 이야기나눌 수 있는 시간이 있어서 좋지요. 이게 선생님이 말한 건강인 것 같아요~”라고 이야기하며 모임이 자신의 건강에 도움이 됨을 이야기하였습니다.

또 다른 회원은 “평소에 건강을 위해 운동을 많이 하였는데 스스로를 위한 칭찬은 많이 하지 않은 것 같아요. 스스로를 더 아끼고 칭찬하겠습니다!”, “저는 건강에 유전적인 요인이 제일 클 것이라고 생각했어요. 아무래도 주변에 가족력으로 인해 아픈사람이 많았으니까요. 그런데 오늘 들어보니까 건강에 다양한 요소들이 있고 저도 많이 노력해야 한다는걸 느꼈어요!”라고 말하며 교육이 도움 되었고, 실천할 다짐을 이야기하였습니다.

 

마을에서 많은 이웃과 친구가 되고, 공동체가 되어 살아가는 것이 나의 건강에도 사회의 건강에도 도움이 되는 것을 확인하는 시간이기도 했습니다. 이번 강의를 통해 건강에 대해 배우고 함께 건강하기 위하여 노력할 마을어른 아카데미를 응원해주세요!

 

 

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